Løberute 4: Mørke 9,32 km

Dagli Brugsen Mørke

Rute 4. Mørke 9,32 km http://www.loebesiden.dk/loeberuter/?id=3081

Ruten går fra Mørke Idrætscenter Drosselvej-Fabriksvej-Skaføgårdsvej-Sechersvej-Nybrovej-Teglmosevej-Dagstrupvej-Stationsvej-Fabriksvej-Drosselvej. Ruten er mest i åbent land med marker langs vejen og så løber man et stykke langs Skaføgård Skov, før man igen løber langs marker, til man kommer ind til Mørke igen. Ruten er ret flad og kun med meget få små stigninger.

Mørke Løbeklub træner tirsdag og torsdage kl. 17-ca.17.45 og søndage kl. 7. Vi starter ud fra Mørke Idrætscenter og løber med guider, som har styr på tiden og intervaller, når vi løber efter program, hvor man skal gå/løb eller have intervaltræning med forskellig hastighed. Vores løbere har trænet op fra uøvede løbere til øvede løbere, der kan løbe 5,10, 21 og 42 km, så vi kan tilbyde forskellige niveauer. Vi har det sjovt og glæder os altid til at komme afsted uanset vejr og vind. Selv i vinterperioden tager vi løbeskoene på og får en frisk lille tur med pandelygterne tændt. Vi arrangerer foredrag om løb, skader og løbeteknik, så kom og løb med os uanset du er nybegynder eller øvet løber. Det koster kun 200 kr. for et år at være medlem. Tilmelding sker på www.moerkeif.dk under Gymnastik.

0.00 avg. rating (0% score) - 0 votes
MA-Net
Webmanden
About Webmanden (334 Articles)
Jeg sørger for mørke.dk. Kontakt mig endelig hvis du har brug for et godt råd, hjælp til siden eller har noget du gerne vil bidrage med.